Entrenamiento para hombres y mujeres 🔥

HOLA! SOY YAQUE

Te doy la bienvenida al espacio que te ayudará a cambiar tu mente para generar nuevos hábitos y alcanzar tus objetivos. Acá no hay magia — lo que te llevará a alcanzar tus objetivos es el compromiso y la disciplina.

Jaqueline Alvez
Entrenadora certificada
Especialista en fuerza e hipertrofia
Nutrición deportiva
Para hombres y mujeres
Jaqueline Alvez - Sobre mí
Sobre mí

Estoy acá para ayudarte y acompañarte en tu cambio

Desarrollé para vos 2 propuestas diferentes que se adaptarán a lo que estás buscando.

Métodos comprobados junto a un equipo de profesionales del deporte y nutrición para lograr resultados reales en corto tiempo.

Cada plan incluye seguimiento personalizado, ajustes semanales y el acompañamiento que necesitás para no bajar los brazos. Entrenamiento diseñado tanto para hombres como para mujeres.

Equipo

EN ACCIÓN

Cada sesión está diseñada para maximizar tus resultados con técnica correcta y supervisión profesional. Entrenamiento de fuerza e hipertrofia adaptado a tu nivel.

Resultados reales

Transformaciones de alumnos

Estos son los resultados reales de alumnos que se comprometieron con el proceso.

Planes

Elegí el plan que se adapte a vos

Cada plan fue diseñado por Yaque para acompañarte en tu proceso de transformación.

ONLINE

$40.000/mes
  • Rutina de entrenamiento personalizada
  • Plan nutricional personalizado
  • Seguimiento semanal de progreso
  • Videos explicativos de cada ejercicio
  • Ajustes mensuales según tu evolución
  • Acceso a la comunidad AltaFitSport
  • Chat directo con Yaque
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Recomendado

PRESENCIAL

$100.000/mes
  • Todo lo del plan Online
  • Entrenamiento presencial con Yaque
  • Corrección de técnica en tiempo real
  • Seguimiento nutricional personalizado
  • Mediciones corporales mensuales
  • Acceso prioritario a turnos
  • Soporte VIP por chat
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Testimonios

Lo que dicen los alumnos

Yaque no solo me cambió el cuerpo, me cambió la mentalidad. En 3 meses logré lo que no había logrado en años. Su seguimiento es increíble.

CM

Carolina M.

El plan de nutrición fue un antes y un después para mí. Aprendí a comer bien sin pasar hambre. Yaque es una genia.

LG

Lucía G.

Me encanta la dedicación que tiene Yaque con cada alumna. Se nota que le apasiona lo que hace. Los resultados hablan por sí solos.

ME

María E.

FAQ

Preguntas frecuentes

No, los planes están diseñados tanto para hombres como para mujeres. Cada rutina se adapta a tus objetivos, contextura y nivel de experiencia.

No, los planes se adaptan a tu nivel actual. Tanto si sos principiante como si ya tenés experiencia, el programa se ajusta a vos.

Las rutinas están diseñadas para durar entre 45 y 60 minutos. Lo importante es la constancia, no la cantidad de horas.

Sí, los planes se pueden adaptar a entrenamiento en casa con equipamiento mínimo. Solo necesitás ganas y compromiso.

Cada semana revisamos tu progreso a través de la app AltaFitSport. Ajustamos rutinas y nutrición según cómo vayas evolucionando.

Sí, podés pasar del plan Online al plan Presencial en cualquier momento.

¿Listo/a para tu transformación?

El momento es ahora. Dejá de postergar y empezá con un método que funciona. Yaque te acompaña en cada paso — sin importar si sos hombre o mujer.

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